
Warum ich mich von Social Media zurückgezogen habe …….
Sozial Media Detox ….weil ich als selbstständige Person ständig “ON” war. Die ständige Verfügbarkeit und die Vielzahl an Plattformen und Kommunikationskanälen sind sehr anspruchsvoll. Es
Trotz steigender Belastung und forderndem Alltag durch gestärkte Widerstandsfähigkeit fit bleiben. Erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Energie tanken und leistungsfähig bleiben.
Gesundheit & Prävention
Wie Sie durch Früherkennung bei Überbelastung und Dauerstress aus dem Hamsterrad ausbrechen
Workshop-Inhalt
Wie oft wünschen wir uns, wir wären gewarnt worden und hätten früher reagieren können, ohne zu begreifen, dass unser Körper in vielen Situationen genau das tut. Wir jedoch haben verlernt, diese Botschaften wahrzunehmen und ihnen Aufmerksamkeit zu schenken.
Lernen Sie, wie Sie:
Ihr Ergebnis
Sieben konkrete Schritte, durch die Sie Zugang zu Ihren Ressourcen und Kräften finden und durch die Sie Ihr Leben verändern können. Lassen Sie sich mitnehmen auf dem Weg zu mehr Gelassenheit.
Termine
auf Anfrage (bzw. Datum) online und vor Ort
Methode
Workshop
Für wen?
Für Unternehmen, die das emotionale & körperliche Immunsystem stärken wollen
sowie für MitarbeiterInnen, die ihre körperlichen Signale nicht ignorieren, sondern sie anhören und daraus lernen wollen.
Das Buch zum Workshop “Signale des Körpers”, erschienen im Goldegg Verlag. Im Onlineshop erhältlich.
Online-Workshop “Die Signale des Körpers erkennen”:
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Sozial Media Detox ….weil ich als selbstständige Person ständig “ON” war. Die ständige Verfügbarkeit und die Vielzahl an Plattformen und Kommunikationskanälen sind sehr anspruchsvoll. Es
leichtigkeit im leben So, als würde dir eine große Portion Lebensenergie fehlen und als könntest du nicht mehr vernünftig darauf zugreifen? Vielleicht betrifft dich das gerade im
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